【最新出版】韓國 Witchs Pouch 女巫帽~ 雙頭眉彩筆(0.2+2g) 染眉膏+眉筆 - 100052794826破盤
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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆Witch's Pouch 女巫帽☆ | |
| 商品名稱: | CP值爆表折扣Witch's Pouch~ 雙頭眉彩筆(0.2+2g) ~~~2色可選 01-淺棕 02-自然棕 | |
| 商品規格: | 0.2+2g | |
| 產品說明: | 使用方法: 一根一根畫出眉型,之後再整理眉型即可。 | |
| 保存期限: | 01-淺棕 - 2018.12 | 本周限時購買折扣|
| 商品備註: | 特賣網路熱銷商品全新正品 | |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡前3小時做好眠操,自主調節體溫、好睡好醒不是夢
【早安健康/張承宇報導】失眠好困擾,吃安眠藥又怕造成依賴性,久了容易傷身怎麼辦?原來,睡眠竟和我們內臟、大腦的溫度「深層體溫」有關,日本睡眠專業醫師建議,睡前三小時做一個簡單的動作來伸展手臂,調整深層體溫,就可能有提升睡眠品質、防止失眠!
醫學博士:熟睡的關鍵在於人體深層體溫調控機制
日本睡眠學會認證醫師、醫學博士白濱龍太郎表示,其實睡眠和「深層體溫(內臟、腦部的溫度)」息息相關。入夜後,大腦和身體需要休息,因此產出熱量降低、深層體溫也會跟著下降,此時人體感應到深層底溫降低,就會漸漸感覺到睡意;隨著早晨來臨,深層體溫會再逐步上升,人體自然會被喚醒,開始一整天活動。
美國史丹佛大學醫學系精神科教授西野精治指出,健康的人入眠前,手腳等處的皮膚溫度會上升,讓熱度透過這些部位的微血管釋放出去,就能有效降低深層體溫,幫助身體切換到睡眠模式,幫助入睡。
白濱龍太郎舉例,早上7點起床的人,深層體溫大約會在下午6點左右達到高峰,之後漸漸下降,因此從傍晚開始控制深層體溫相當重要。如果壓力大等原因,讓手腳的血液流動惡化、自律神經紊亂,就有可能阻礙深層體溫下降的機制,造成失眠。
相反地,如果能好好利用深層體溫改變的機制,在傍晚時創造深層體溫的高峰,就能自然重啟正常的睡眠機制。白濱龍太郎也推薦在睡前3小時,做做伸展手臂、肩胛骨的運動,能夠刺激肩胛骨周圍密集的棕色脂肪細胞,幫助提高深層體溫;接著只要避免3C藍光、過度活動等對身體的刺激,深層體溫就會自然降低,讓人睡得更香甜!
睡前3小時伸展手臂、肩胛骨改善失眠
- 右手向左邊伸直,用左手的力量壓住右手來伸展手肘。
- 再頭部向前慢慢傾倒,同時將右手向左手邊伸展,另一隻手也同樣做法。一次壓數十秒,總共做10次即可。
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正妹一直沒讀!網友揭蘋果「賊功能」
生活中心/綜合報導
許多人對於LINE功能「已讀」標記十分在乎,甚至達到失心瘋程度。近日粉絲專頁「紅唇客棧」在臉書上傳一則圖文說明,一名男孩傳了好幾則訊息心儀女孩,卻不見她回應,還替她找藉口表示:「她最近應該很忙吧」,不過朋友立刻吐槽「她早就用3D Touch看完了」,直接命中男孩要害,引發網友共鳴。
▲「紅唇客棧」專頁漫畫說明未讀Line未讀訊息早已被看完。(圖/紅唇客棧授權)
此圖文上傳後,引發網友共鳴、熱議紛紛表示,「知道太多了」、「活著好累」、「其實早已被封鎖,連3D Touch都不用」、「還好心儀對象不是用蘋果,但他有看訊息APP」,不過也有很多人不知道蘋果手機有著「3D Touch」這項功能。
其實「3D Touch」於是IPhone6s開始的特殊功能,其中一項功能就是能以「預覽」方式看訊息,用力按訊息格之後,就會浮出「訊息預覽」畫面,如要回覆一樣只要再力按就會展開。
不過根據實測,許多通訊軟體在預覽之後都會呈現「已讀」,唯獨LINE不會顯示已讀。另外3D Touch用於APP上,可以快速叫出快捷,如LINE就快速叫出LINE Pay條碼,或讀取行動條碼功能,方便快速付款與加好友。
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