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商品訊息描述
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| 商品規格 : | 50ml熱銷 | |
| 產品說明 : | 使用方法：1.可滴於保養品內使用，或是添加在護膚油裡做按摩2.可加於清潔用品或是跟環境淨化產品配哪裡買不能不逛合使用3.可滴於薰香器具用 | |
| 保存期限 : | 2023.02.28 | 產品2019熱門產品|
| 進貨來源 : | 原產地平行輸入(台灣無代理商) | 超值推必買|
| 產地 : | 澳洲 | |
| 商品備註 : | 全新正品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
地鐵辱華白婦 有案底是律師 無端惹事原因仍不明
40歲的白人女性Anna Lushchinskaya日前在布碌崙(布魯克林)地鐵上無端攻擊一名華女，並辱罵針對華裔的種族歧視言論，其他乘客錄下的視頻引爆網路，Lushchinskaya隨後也遭逮捕控罪；據知情者透露，她是一名律師，剛遭逢離婚變故，當日無端惹事原因仍不明，但她早前便有攻擊案底，且常在地鐵上言行舉止粗暴。
該案件發生於11日上午8時34分，在布碌崙北行的D線地鐵上；被毆打的24歲華女表示，當時她進入車廂後便站在靠門口的位置，再也沒有移動，第一次聽見Lushchinskaya謾罵時不以為意，第二次發現她是對著自己罵髒話，自己當時也未作反應；直至白人女子故意用包撞擊她，她說了一句「不要用你的包撞我」卻激怒對方，動手打人。
受害者表示，自己沒有做出任何冒犯這名白人女子的事，「我只是在錯誤的時間和地點遇上她，結果就造成這一檔事」；她表示，到警局協助調查時，才發現這名女子先前也有攻擊別人的案底；當日在地鐵的影片在臉書上流傳後，不少乘搭D線該路段的乘客表示，經常在地鐵上看見她，語言舉止相當粗暴。
受害者表示，非常感謝第一位站出來擋在她前面的男子，同時慶幸嫌犯手上沒有利器，「否則可能會造成更嚴重的後果」；她表示，當攻擊人的女子說出帶有歧視性的字句時，「我感到非常生氣」，但所幸事情發生在自己身上，還能勇敢發聲。
檢方現以十項輕罪起訴該名攻擊人的女子，布碌崙檢察官辦公室表示高度重視此案，且一直與受害者保持聯絡，「對女子用帶有歧視性的侮辱字眼，令人感到冒犯」，而近期增設的仇恨犯罪機構(Hate Crime Bureau)正著手調查案件，以決定是否有加控重罪(Felony charges)的必要。.
據知情者透露，傷人的Anna Lushchinskaya是一名律師，剛遭遇離婚變故，且育有一名孩子，尚不清楚當日她為何突然暴怒、大打出手。
笑口常開的你，是真的開心嗎？負面情緒隱忍不發非好事！
【華人健康網圖文提供／三采文化】你最喜歡哪個自己？是那個勤勉不懈、負責到底的你，還是樂觀開朗、積極進取的你，或是從容不迫，心思靈敏的你？你討厭哪個自己？是那個悲觀消極、懶散拖延的你，或是汲汲營營的你？喜歡或討厭哪個自己其實並不重要，重要的是，你是否過得開心，是否瞭解自己。
你在為誰辛苦為誰忙？
在既有的社會文化中總是存有某些道德標準與評定一個人的種種價值觀，這些道德標準與價值觀世世代代沿襲著，像是「家醜不可外揚」、「要正面思考，不可悲觀消極」等等，不知不覺地滲透到我們的思想中，習慣讓自己表現出「符合社會期待的樣子」，例如：「符合父母期待的小孩」、「成為同事間的好夥伴」、「值得老闆期許的好員工」、「男友／女友眼中的好女友／好男友」，又或是好太太、好媽媽、好媳婦這些角色。
但我們想要把愈多角色扮演好，就愈容易失去自己，變成另一個人，讓原本的自己忙得不可開交，但又不知道為誰忙，為誰辛苦。這時候，常常會覺得情緒緊繃到無法開心，不知道人生意義為何。卻又在內心深處，有個「理想的自己」在跟「真實的自己」拔河。
若「理想的自己」一時占上風，在現實幻滅後會讓真實的自己受到強烈打擊，因為過去長期要維持「理想的自己」，早就讓自己處於過度緊繃的狀態，若再深受現實破滅的打擊，就容易產生身心失衡的問題。
「嗯嗯，原來是這樣，我前陣子還曾經在大笑過程中不自主地流下眼淚，朋友們還以為我笑到流眼淚，但其實我是真的好想哭，我對自己那時候的反應很驚訝，覺得自己情緒失調了，無法理解為何正在大笑中的自己會想哭，可能是無法再掩飾了吧！」小雅回憶地說道。
「聽起來妳的『真實自己』已經在跟妳抗議囉，希望妳好好重視她，讓她可以出來透透氣並且說說話。」我說。
「唉∼真的是這樣，過去我太想在別人面前維持自己好的一面，以至於很多自己的感受都被我壓抑或忽略掉了，這樣讓我覺得壓力很大，而我卻用大笑來帶過我的壓力與情緒，以為這樣就會沒事。」小雅感慨地說。
為自己而活，做真實的自己，才能感到真正的開心。做理想的自己，雖然可能會得到不少別人或社會的肯定讚許，獲得了「表面」的開心，但若沒跟真實的自己取得平衡，就會變成為別人而活，這樣的人生就失去意義了。
接受自己可以在別人面前表現出脆弱、憤怒、哭泣等等真實一面。
本文出自三采文化《心好累：抗壓力太強反而會生病，精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個練習》
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