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商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆MAYBELLINE☆媚比琳 | |
| 商品名稱: | MAYBELLINE 媚比琳~超激細抗暈眼線液-抗手震版(0.5g) 多款可選 超漆黑 深邃棕 蜜桃棕 | |
| 商品規格: | 0.5g | |
| 產品說明: | 全新職人級筆最近流行產品尖~抗手震設計！ 精準控制眼線線條穩定度，柔軟卻彈性十足的毛質，讓您畫眼線時更流暢，更易控制，手震隱形！彈性韌度兼具的0.01mm超極細筆尖，好畫、乾淨！ | 超實用折價券代碼 |
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| 產地 : | 中國本日刷卡購買商品折扣 | |
| 商品備註: | 2019流行產品網路人氣產品top10全新正品 | 特賣網友開箱介紹  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國防部拒除軍營蔣介石銅像 促轉會：軍隊不是政黨的
為清除威權象徵，行政院促轉會調查出全台公共空間兩蔣銅像共1214座，其中蔣介石銅像高達1083座，針對國防部曾表示反對移除軍營內蔣介石銅像，促轉會今（17）日強調，國防部是行政機關，促轉條例規定威權象徵須清除，「國防部應尊重這條法律」，移轉軍營內兩蔣銅像，軍隊才能真正國家化。
對於國防部表態反對移除蔣公銅像，促轉會委員尤伯祥表示，國防部作為一個行政機關，「促進轉型正義條例」已規定出現在公共空間的威權象徵必須清除，國防部應尊重這條法律，營區移除兩蔣銅像對於軍隊國家化是重要的里程碑。
尤伯祥指出，軍隊不是政黨的，過去在威權統治時期黨國不分，將軍隊是為政黨的象徵，軍隊必須國家化，移除軍營內的兩蔣銅像是非常有意義的。
促轉會代理主委楊翠強調，關於蔣公銅像處置問題，促轉會會統整進行，不會用單一部會來看，會統整性處理，「這不是要去蔣化，而是去威權象徵化！」
對於國幣是否改版清除威權象徵，楊翠也說，近期促轉會已發函給中央銀行，希望央行提供過去相關改版資料，現在存有威權象徵的國幣不是全部，僅舊版10元、5元、1元有蔣介石遺照，200元紙鈔目前流通性不高。
「為夾娃娃的改版有正當性，為何為了轉型正義會沒有正當性！」楊翠提及，發文是希望央行提供民國89年、94年新台幣改版的成本資料，來了解要用多少年來汰舊換新，事實上不是坊間外界隨便丟出一個改版要花500億元的數字，至於是否改版都保留各種可能性。
便祕吃益生菌有幫助嗎？謹記3原則，補對膳食纖維更順暢
【華人健康網圖文提供／遠流出版】「功能性便祕」是許多現代人常有的生活習慣病，尤其以女性比例較高。所謂「功能性便祕」是指在沒有特定疾病下引起之便祕。原因多半不明，可能與本身腸道蠕動緩慢、壓力過大、不良之生活作息（如無法養成固定時間排便的習慣）、飲食習慣不良（如膳食纖維攝取不足、液體攝取較少等）、藥物干擾等多重原因都可能影響。一般來說，便祕並沒有特定單一的定義及規範，但國際上普遍都以羅馬式診斷法（Rome III criteria）做為參考準則，如以下五點：
在食物的選擇上，「水溶性纖維」多存在蔬菜、水果、莢豆類、燕麥及堅果種子，「非水溶性纖維」多存在部分蔬菜、水果、全穀類、五穀雜糧、麩皮等。多元化攝取各類來源才是正確之道。依美國食品藥品管理局（FDA）飲食建議，每日成人的膳食纖維應至少攝取25公克，而把握以下三原則，每日攝取足夠的膳食纖維其實並不難。
原則1：每天至少攝取1份莢豆類食物（如豌豆、四季豆等）及至少5份以上的蔬菜水果。
原則2：一半以上的主食以全穀類、燕麥為主或添加麩皮，並盡可能減少精緻加工的主食類。
原則3：每天固定吃1～2份的堅果種子。
充足的液體補充，也是改善飲食便祕的重要原則。成人每天應至少飲用2000 c.c.的液體，觀察尿液顏色的變化，將有助於判斷體內的水分是否充足。若排尿顏色呈現透明或清淡黃色，表示體內水分是足夠的，若尿液顏色呈現較深的黃色，就表示體內已呈現脫水狀態，應立即補充水分。
最後仍要提醒各位朋友，當你決定補充益生菌時，請確保膳食纖維的攝取也要足夠，因為人體無法消化膳食纖維，便可以提供益生菌最佳的能量來源（如果膠、纖維素、β-葡萄聚糖等）。
整體來說，飲食中必須確保足夠的膳食纖維（每日至少25公克）及液體攝取（每日至少2000 c.c.）為基礎。必要時，適度選擇國家認證的益生菌產品補充，並且養成固定排便的習慣，相信以上方法將有助於改善「功能性便祕」的困擾。
※本文摘自遠流出版《營養師教你不用怕：用實證科學破解27個常見飲食迷思》，完整內容請參閱此書。
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