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商品訊息描述
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| 產品說明 : | 請參考頁面圖示說明 | |
| 保存期限 : | 超人氣商品挖好康2021.06 | |
| 進貨來源: | 原廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地: | 台灣 | |
| 商品備註 : | 全新正品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中信點燃生命之火 為偏鄉孩童建構築夢樂園
【健康醫療網／記者田柏升報導】中國信託(簡稱中信)慈善基金會發起的「點燃生命之火」全民愛心募款活動邁入第34年，日前在中國信託金融園區舉辦點燈暨滑冰場開幕，為期3個月的募款活動正式開跑。
關懷偏鄉資源匱乏 助孩童築夢送暖
「點燃生命之火」長期關注台灣社會貧窮問題，過去33年來已募集近新台幣20億元善款，持續幫助全台逾45萬名偏鄉孩童。活動所得善款將全數支持兒童福利聯盟（簡稱兒福聯盟）文教基金會的「偏鄉小學兒童關懷輔導計劃」及「台灣夢—兒少攝取陪伴紮根計劃」（簡稱「台灣夢計劃」）全台26個築夢基地，改善偏鄉孩童教育與生活資源匱乏，提供偏鄉孩童課後社團活動、營養餐食、志工陪伴與多元才藝學習等方案，滿足他們的生活需求與學習新知。
今年「點燃生命之火」募款目標為新台幣1億元，由中信慈善基金會董事長辜仲諒、台灣彩券公司董事長薛香川、台灣人壽保險公司董事長黃思國，受贈單位兒童福利聯盟創辦人林志嘉，Yahoo奇摩代表、ICRT台北國際社區廣播電台總經理白健文、聯合報社長項國寧、尚立國際股份有限公司總經理林義盛、合和國際股份有限公司總經理黃明威、台灣摩菲爾國際股份有限公司副理謝雅茹等贊助單位，共同點亮象徵夢想、勇氣的火箭聖誕樹，為冬日夜裡帶來一絲聖誕夢幻氣氛，期盼社會大眾共襄盛舉，溫暖偏鄉孩童。
孩童願望雖基本 卻是心中奢侈的心願
兒福聯盟文教基金會2018年針對偏鄉孩童心願統計，排名前三心願分別為「功課進步」、「全家人在一起」、「家裡沒人生病」，其他願望則有「家人賺多點錢」、「能吃得飽」等，顯示對孩子們來說，原本該是最基本的滿足，在他們心中卻是奢侈的心願。
中信率先行動！ 捐200萬送愛心
中信金控總經理吳一揆代表中國信託金融集團率先捐出200萬元，以行動支持兒福聯盟與「台灣夢計畫」社區築夢基地。兒福聯盟創辦人林志嘉代表受贈單位感謝捐款人長期慷慨解囊，幫助偏鄉孩子籌備才藝資源，期許社會各界多關注偏鄉議題，將愛輸送到全台各地。
中信慈善基金會董事長辜仲諒表示，有些偏鄉孩童因父母長時間在外工作或隔代教養欠缺親情陪伴，透過本次活動協助，一起彌平偏鄉的資源鴻溝，讓他們找回繼續建構夢想的能力。
點燃生命之火 邀大眾共襄盛舉
第34屆「點燃生命之火」募款活動持續至2019年3月8日，提供多種捐款方式，包括中信全台152家分行臨櫃捐款、傳真刷卡捐款、郵政劃撥捐款及全台超過5,500台ATM使用「愛心捐款」鍵捐款等，敬邀社會大眾共襄盛舉。
羽球選手的網球肘
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作者：適健復健科診所 陳昭蓉院長 & 丁俊文物理治療督導
延伸在台北舉行世大運羽球賽的金牌熱潮，到最近戴資穎獲得英國羽球公開賽冠軍，國人掀起一股羽球熱；到了假日三五好友吆喝就一起去打球，志明大學時代是羽球校隊，上班多年一直都沒空運動，在同事鼓吹之下就加入公司的羽球社團，假日和同事一起到附近羽球場打球，在一陣揮汗廝殺之後回家覺得手肘痠痛，本想應該是久沒運動產生的乳酸堆積，所以也不以為意，直到痠痛不減反而更加劇烈，連轉門把都有困難時才到門診求助。羽球拍相較於網球拍是輕巧多了，所以許多人在打球時就忽略了事前的暖身，再加上平日沒有特別訓練肌力，在打球時用力不當就很容易造成網球肘，志明就是一個很好的例子。
「網球肘」(Tennis Elbow)，在醫學上稱之為「肱骨外上髁炎」(lateral epicondylitis)，主要是前臂肌群(橈側伸腕短肌)的起點(即手肘)因為施力不當或是過度使用，造成該處肌腱與骨頭交接處反覆撕裂受創，進而導致發炎的現象。常見於網球選手、網球愛好者身上，因此得名；此外羽球、高爾夫球選手也很常見，打羽球時不正確的反拍動作是造成網球肘的最大元凶。除了運動之外，日常生活中使用電腦鍵盤、抓握滑鼠時間過長，還有常提重物、手腕用力扭轉、家庭主婦切菜、拿鍋鏟炒菜、擰乾毛巾等動作同樣也會引發網球肘。
網球肘的症狀是手肘外側有壓痛感，嚴重的話痛感會擴散，並往前臂方向蔓延。除了疼痛之外，最常見的問題是握力明顯變差，甚至在拿取各類生活用品、轉門把時變得有困難。
要如何改善網球肘？受傷初期可以先冰敷，儘量讓手腕休息，如果仍沒有改善，最好至復健科就診，接受物理治療(如熱敷、超音波治療、雷射和經皮電刺激等)、藥物治療(口服消炎止痛藥、局部消炎止痛藥膏或貼布)等，若超過三個月依然無法改善、或症狀時好時壞，則建議考慮增生療法(註1)。
在症狀改善之後要開始進行伸展運動與肌力訓練(參考圖一至圖六)，此外，日常生活中也要注意動作和姿勢，避免過度使用手指和手腕，並視情況穿戴護肘(參考圖七)與護腕或使用肌內效貼紮(參考圖八)來保護；如果還要繼續打網球、羽球或高爾夫球，要選合適的球拍，並學習正確的技巧，在運動之前必須充分暖身，以免再次受傷。
許多人在運動受傷後最在意的問題是何時可以再回去運動？一定要症狀完全改善之後再經過以上伸展運動與肌力訓練，強化受傷過的組織，才可以開始緩和漸進式的運動。而且在運動過程中如果有任何不適，一定要立刻停止，並和醫師或治療師討論。
運動的目的是要維持健康，讓生活品質更好，千萬不要讓不正確的運動概念傷害自己的身體！
(註1)增生療法 (prolotherapy)：在超音波的導引下將注射藥劑 (如高濃度葡萄糖水、自體血小板生長因子等) 直接注射至肌腱各個發炎點，以刺激受傷發炎的肌腱修復增生，成為健康正常的肌腱，改善慢性發炎狀況。
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