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| 產地: | 台灣 | |
| 商品備註 : | 全新正品 |  |
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緊扣韓理念！李佳芬禮服藏9字玄機
政治中心／綜合報導
準高雄市長韓國瑜的就職典禮將於12月25日舉行，夫人李佳芬當天所穿的禮服也成為外界關注的焦點。實踐大學服經系老師林玫英表示，服裝設計會將韓國瑜「愛與包容」和「高雄發大財」的理念納入其中。
▲韓國瑜及夫人李佳芬。（圖／中央社）
九合一選舉落幕，國民黨籍的韓國瑜獲得選民青睞，如願當選高雄市長，當選後他的一舉一動也備受關注，包括他的小內閣人選，以及對高雄的施政規畫。此外，韓國瑜25日將正式入主高市府，他的就職典禮將在愛河畔舉行，日前才於高雄國賓飯店試菜，不僅菜色是外界好奇的焦點，就連夫人李佳芬當天的穿著，也讓人拭目以待。
據《ETtoday新聞雲》報導，負責李佳芬就職典禮禮服的實踐大學高雄校區服飾設計與經營學系老師林玫英，搶先透露，李佳芬的禮服總共有兩套，一套色系是藍色中帶點綠色，象徵「包容」；另一套是金色崁銀線，「金包銀」呼應了韓國瑜在選前「高雄發大財」的口號。
林玫英也說，禮服設計「前短後長」，可以完美展現出李佳芬的腿長優勢以及肩頸線條；而服裝設計元素將壽山、愛河等意象融合在禮服當中，使人有「高雄美麗」聯想。
此外，禮服善用了如蝴蝶結等「結」的設計，林玫英說，「結」意味「永結同心」，用意就是傳達韓國瑜「愛」的口號，禮服整體都是依循韓國瑜「愛與包容，高雄發大財」的理念。（實習編輯：蔣季容）
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運動痠痛是乳酸堆積惹禍？日教授：錯怪它了！
【早安健康／八田秀雄（東京大學運動生理生化學教授）】
運動疲勞的原因真的是乳酸嗎？
如果是強度極高的運動，雖然無法認定乳酸的產生與疲勞之間毫無關連，但真正會造成疲勞的原因是非常多的。人體的疲勞並非只受到乳酸影響。
乳酸與疲勞之間的關係以前都是這麼說明的：體內產生乳酸後，肌肉內部就會呈現微酸性，於是肌肉的收縮狀況就會受到影響而變差，因為無法發揮與先前相同的張力，所以我們就會感到疲勞。
不過，現在對於疲勞的看法已經大大不同了。雖然肌肉的功能在變酸性後確實會變得較差，但是實際上進行激烈運動達高峰時，也會出現各式各樣的因素而引起疲勞。
像是磷酸的堆積、鉀從肌肉釋出、肌肉肝醣濃度下降、體溫上升、活性氧的產生、脫水症狀、腦部的疲勞等等。
而且乳酸本身也具備作為能量來源的功能，所以乳酸從另一面來看也是有優點的。加上有報告指出，被視為是引起疲勞原因之一的鉀，其造成的影響在酸性條件下反而會受到抑制。
運動時的疲勞，會在各種條件下因各種原因而引起。雖然乳酸的確屬於高強度運動的疲勞原因之一，但將疲勞的原因全都歸咎給乳酸的說法是不恰當的。
乳酸會導致疲勞還是預防疲勞？下一頁看看專家怎麼說
「乳酸可預防疲勞」是真的嗎？
進行強度較高的運動時，肌肉內部的鉀也會釋出而成為疲勞的原因之一，但乳酸的堆積似乎可以抑制此種不良的影響。
肌肉細胞中有著許多鉀（K），肌肉外，也就是血液當中則有許多鈉（Na）。這並非原本就如此的自然狀態，而是特意使用能量後才變成這種狀態的。藉由此種離子濃度差，就能讓神經傳送電子訊號，並且收縮肌肉。
因為自然狀態下是相反的狀態，所以就算肌肉內部會向外釋出鉀，但因為體內還有功能如同幫浦般的蛋白質位於肌膜上，所以鉀還是會從肌肉外面回到內側。
不過在運動時，神經的電子訊號會頻繁傳遞，所以會因為物理性的力量而破壞這層膜導致鉀向外釋出，與鈉流往內側這兩種動作的次數增加，也就無法恢復原本的狀態。於是，肌肉收縮的情形也會變差，進而成為人體感到疲勞的原因。
不過，目前已有研究報告指出，這種向肌肉外釋出大量鉀而導致疲勞的狀況，在酸性條件下是會受到抑制的。事實上，雖然我們還尚未清楚體內情形是否真是如此，但目前的看法是，身體產生乳酸而變成酸性並不全是壞事，反而有可能抑制疲勞。
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本文摘自《乳酸：乳酸70問大解密，了解乳酸與運動、疲勞、健康的關係》／八田秀雄（東京大學運動生理生化學教授）／晨星出版
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